So-net無料ブログ作成
  • ブログをはじめる
  • ログイン

VCO dan KESEHATAN KULIT dan KETOGENIC [MY DIET LIFE]

KANDUNGAN AKTIF VCO
Virgin Coconut Oil bagi pelaku ketogenic merupakan sesuatu yang relatif MUST atau harus ada karena mengandung MCFA (Asam Lemak Rantai Menengah) yang melimpah. MCFA sangat penting karena MUDAH untuk dijadikan energi dibandingkan dengan lemak rantai panjang (LCFA). Selain itu memiliki kadar asam laurat yang tinggi. Asam laurat merupakan MCFA yang berfungsi menekan bakteri-bakteri patogen(merugikan)

STRUKTUR KULIT
Kulit yang cantik adalah kulit yang sehat. Kulit terdiri dari 3 lapisan utama:
a. lapisan epidermis.
b. lapisan dermis.
c. lapisan subkutis.
Lapisan epidermis adalah lapisan luar yang berfungsi terutama untuk melindungi tubuh dari "gangguan luar" seperti benturan fisik dan sinar ultra violet. 
Lapisan dermis adalah lapisan di bawah lapisan epidermis terutama berfungsi untuk mengatur kelembaban kulit, kekenyalan kulit ( kolagen) dan mengatur suhu tubuh lewat sekresi keringat. Di dalam lapisan dermis ini terdapat kelenjar keringat dan ujung saraf penerima.
Lapisan subkutis adalah lapisan kulit terbawah yang memiliki banyak jaringan ikat lemak yang berfungsi sebagai bantalan untuk menyerap benturan dan mempertahankan suhu tubuh.

KEBIASAAN YANG MENGGANGGU KESEHATAN KULIT
Bayangkan bahwa tiga lapisan kulit tersebut adalah MESIN. Dan MESIN memerlukan energi untuk menggerakkannya. Bagaimana jika pasokan energi dan bahan baku ke kulit terganggu? Tentu saja kerja KULIT akan terganggu. Berikut adalah hal-hal yang mengganggu kerja kulit:
a. STRESS BERLEBIHAN
stress berlebihan akan mengganggu komunikasi hormon sehingga akan mengganggu suplai energi dan bahan baku ke kulit.
b. KURANG TIDUR
Tidur merupakan kegiatan tubuh di mana hormon-hormon minor diberi kesempatan untuk saling berinteraksi. Tidur yang berkualitas akan membantu memulihkan metabolisme kulit.
c. SINAR ULTRAVIOLET
Sinar ultraviolet memiliki energi tinggi yang mampu mempengaruhi struktur kimia beberapa senyawa. Perlindungan kulit terhadap sinar Ultraviolet sangat penting.
d. NUTRISI YANG TIDAK SEIMBANG
Kulit membutuhkan energi dan bahan baku karena selalu mengalami TURN OVER (pergantian) yang siklusnya antara 28 hari hingga 56 hari tergantung kondisi masing-masing orang. Oleh sebab itu, harus selalu ada "bahan baku" .Jika nutrisi tidak seimbang maka kulit akan mudah pecah, kusam. 

PERANAN VCO PADA KULIT
Kulit yang indah adalah kulit yang sehat. Dengan kata lain adalah KULIT yang terpenuhi "energi" dan "bahan baku"nya. Fungsi kosmetik sangat beragam namun pada dasarnya untuk memenuhi fungsi "energi" atau fungsi "bahan baku". 

VCO adalah salah satu SOLUSI. Di Jepang pada kalangan wanita yang memperhatikan kecantikan kulit, VCO dipakai sebagai pelembab muka. Namun sebenarnya memiliki fungsi yang banyak. VCO meresap melalui pori-pori dan menjadi alternatif sumber energi sehingga siklus turn over di kulit menjadi normal sehingga warna kulit akan terlihat semakin cerah pada pemakaian jangka panjang. Ingat siklus turn over kulit sekitar 1 hingga 2 bulan sehingga pada pemakaian 1,2 hari belum terlihat hasilnya.

Jerawat timbul akibat tersumbatnya pori-pori oleh minyak yang dihasilkan oleh kelenjar minyak. Ada banyak jenis dan penyebabnya. Penyumbatan ini membuat beberapa jenis kuman berkembang biak dan merusak ekosistem kulit. Asam laurat dalam VCO membantu untuk mengurangi perkembangan bakteri-bakteri patogen sehingga jerawat yang timbul akibat kuman bisa ditekan. 

PEMAKAIAN VCO di JEPANG
Tahun 2015 adalah puncak booming VCO di Jepang. Hal itu disebabkan oleh kabar bahwa Miranda Kerr, seorang model yang menjadi panutan gadis-gadis jepang sering menggunakan VCO. Penulis masih ingat hampir di semua toko obat, apotik di Jepang menjual VCO. Bahkan ada varian kapsul VCO. Sayang tidak ada produk VCO buatan Indonesia. Biasanya made in Filipina, Thailand atau Srilanka. Penulis pun sebelum mengikuti gaya hidup ketogenic juga minum kapsul VCO( Walaupun setelah itu tahu bahwa yang dikonsumsi penulis terlalu sedikit).

mirandakerrVCO.jpg
(Sumber: (バイキング)interview Sumire dan Miranda Kerr)
PEMAKAIAN LUAR VCO
Salah seorang karyawati yang bekerja di perusahaan penulis,sebut namanya Konomi-san, mantan pramugrari Singapore Airline bercerita kepada penulis bahwa dia mengoleskan VCO ke seluruh tubuh sebelum mandi. Kira-kira 1 atau setengah jam sebelum mandi malam (Orang Jepang biasa berendam air panas sebelum tidur).  VCO dioleskan merata ke tubuh dan sedikit dipijit. Biarkan selama beberapa saat VCO untuk meresap ke dalam kulit dan memberikan rasa lembab. Penulis (laki-laki) suka mengoleskan ke seluruh tubuh sebelum olah raga terutama pada musim dingin. Karena musim dingin udaranya sangat kering dan kulit sering pecah-pecah. VCO menjadi pelembab yang mengurangi rasa kering dan mengurangi rasa dingin.

KETOGENIC and KESEHATAN KULIT
Ketogenic adalah gaya hidup membangkitkan "tombol-tombol" energi di tubuh. Dengan aktifnya jaringan-jaringan yang dalam kehidupan modern tertidur, maka pencariaan selanjutnya bagi seorang pelaku ketogenic adalah mencari "bahan baku" yang sesuai. Kulit adalah salah satu mesin tubuh. Dengan ketogenik maka kulit akan terlihat segar. Pemakaian luar VCO membantu kulit langsung on-site.

Disclaimer
Bahan ini ditulis dari beberapa sumber baik tertulis bahasa Jepang,Inggris maupun interview lisan. Penulis tidak menyarankan untuk menghentikan pemakaian kosmetik. VCO adalah salah satu pendukung. Bagi pelaku ketogenic yang sudah fat adapted mungkin tulisan ini bisa mengingatkan kembali tentang VCO. Karena jujur kadang penulis juga lupa pakai VCO dan tidak masalah karena sudah cenderung fat adapted.  







↓KLIK TOMBOL DI BAWAH SUPAYA TULISAN INI TETAP BISA DINIKMATI.
にほんブログ村 外国語ブログ インドネシア語へ
にほんブログ村

 

by.アルビー(Albertus Prasetyo Heru Nugroho)
CEO INDONESIA RESEARCH INSTITUTE JAPAN
SHIBUYA,TOKYO

HP        https://www.indonesiasoken.com
Email    info@indonesiasoken.com
TELP  03-5302-1260


nice!(1)  コメント(0) 
共通テーマ:blog

nice! 1

コメント 0

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。

×

この広告は180日以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。